刘亚东校友畅谈成功心理学

发布者:系统管理员发布时间:2015-07-02浏览次数:12

   9月21日晚,中国科大东区学生活动中心五楼报告厅座无虚席,普元软件公司董事长兼总裁、我校77级校友刘亚东博士应邀作了“成功心理学”的报告。报告会由学工部(处)、校团委联合举办,校党委副书记鹿明主持了报告会。


   刘亚东坦陈这是他离开科大20年后第一次登上讲台,他想通过这个机会,与大家分享他多年实践的经验和收获,尤其是情绪控制在个人发展中的作用。他说,我们在生活中会扮演不同的角色,但都有难以控制自己的时候,他以“情绪”为引线,为我们阐释了三个原则——全责性原则、因果原则和机会原则。所谓全责性原则,就是自己对身边发生的事负全责,所谓因果原则,就是指每种情绪的产生都有历史原因,都是过去某种事情的变质,所谓机会原则,指的是这是认识自我的最好机会,只有这时,才能暴露真相、看清自我、认清因果。


   刘亚东建议大家,,当遇到控制不住自己的时候,要做到“放空”,最简单的做法就是CARE——comfront面对、accept接受、release释放、expand扩展。要学会接受自己的弱点,不要一味抗拒,只有这样才能找到自己的盲点,释放自己最大的能量,发挥自己最大的潜质。

   报告会上,刘亚东还与同学们进行了互动,风趣幽默回答了大家的提问,现场气氛十分活跃。两个半小时的报告会,赢得师生们的阵阵掌声。