为深入贯彻教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》（教体艺〔2023〕1号），落实立德树人根本任务，6月13日下午，学校联合黄山路社区举办家校社协同育人专题活动——“静待花开”家长减压工作坊。校党委常委、党委统战部部长、党委学生工作部（处）部（处）长李峰，党委学生工作部副部长、心理健康教育与咨询中心主任沈克祥，心理中心专兼职咨询师以及20余位我校学生家长参加活动。
本次活动邀请了心理中心兼职心理咨询师、马克思主义学院副教授宋怡主讲。首先，宋怡通过轻松的心理游戏活动开场，很快达到了暖场破冰效果，家长们增进了了解，放松了心情。
随后，宋怡引导家长们以纸笔叙事方式去觉察自我内心焦虑和压力锚点。家长们纷纷写下了对于孩子毕业深造、过度游戏方面的担心，表达了孩子在课业难度、人际交往方面的压力，还有对于亲子关系沟通困扰等。宋怡强调，焦虑情绪在生活中普遍存在，适度的焦虑是生存威胁的预警灯，也是自我完善的驱动力，要客观看待。
在分组讨论环节，我校心理咨询师们带领家长们开展组内沟通交流，探讨家长自身如何进行情绪管理，如何成为孩子的引航灯塔与避风港湾。有家长表示，在孩子遇到困难时，不要纠结于过去的错误，更多着眼于当下可付诸的努力；也有家长提出，在忧心孩子学习生活之余，不妨将一部分精力投入到自身事业发展与个人成长之中，用实际行动激励孩子勇敢面对挑战。
在分享环节，众多家长纷纷发言，表达自己的理解、体会和感受，引起大家的共鸣。家长也深刻认识到家庭是孩子的第一课堂，家长稳定而积极的心态、健康而有益关系是孩子健康成长的基石和关键。心理健康关乎孩子的成人与成才重大课题，需要家庭、学校和社会的共同参与。
本次活动持续了近两个小时，在家长收获成长和轻松笑容中圆满结束。
此次家长减压工作坊是家校社协同心理育人重要活动之一，我校将继续探索特色的家校社合作模式，构建共育长效机制，引导家长尊重孩子心理发展规律，理性确定孩子成长预期，共同推动大学生的全面成长成才。
学生工作部（处）